Segundo especialistas, a rotina de cuidados com a cama deveria ser mais frequente do que se imagina
Quantas vezes a roupa de cama precisa ser trocada e quando o colchão deve ser aspirado? Essa é a dúvida de muitas pessoas. E, segundo especialistas, a rotina de cuidados com a cama deveria ser mais frequente do que se imagina.
Recentemente o médico inglês Karan Raj compartilhou na plataforma de vídeos TikTok que a aspiração do colchão precisa ocorrer regularmente, isto é, mais de uma vez por semana, para garantir a higiene. Um colchão usado por anos pode ter de 100 mil a 10 milhões de ácaros.
“O que você está vendo quando aspira não é apenas poeira. Infelizmente, é um coquetel proibido de células mortas da pele, ácaros e seus excrementos. Toda noite você divide sua cama com alguns milhões de ácaros. Eles adoram fazer cocô na sua cama e, infelizmente, as fezes dos ácaros contêm uma proteína que é um grande gatilho para asma e outras alergias”, alerta o profissional.
Segundo ele, isso causa coceira nos olhos, coriza ou espirros e menos chances de agravar alergias existentes, asma, erupções cutâneas e outros problemas respiratórios. Dessa forma, Raj recomenda para quem sofre com sensibilidade à alergias a compra de um protetor de colchão, de modo que exista uma camada a mais entre a pessoa e a espuma da cama.
Em quanto tempo devo lavar a roupa de cama?
Qual seria o período correto para a retirada e limpeza das roupas de cama? De acordo com a companhia de saúde Sleep Foundation, os lençóis precisam ser lavados uma vez por semana. Entretanto, para aqueles que tem animais de estimação dentro de casa e que dormem em cima da cama, o ideal seria lavar a cada 3 ou 4 dias – pelo menos duas vezes durante a semana.
Isso porque, por mais que os bichos circulem apenas dentro de casa, eles ainda carregam bactérias e sujeiras que podem ser prejudiciais à saúde. Sem contar que os lençóis absorvem toda a sujeira presente no corpo, como suor, fluídos e óleos corporais e os temidos ácaros, criaturas microscópicas que se alimentam das células da pele.
(Com informações do O Globo)
#ARTIGO_SEMANAL_EM_01_07_2024
QUANDO A CULTURA DE MARACANAÚ VAI DEIXAR DE TER SÓ O SÃO JOÃO DE MARACANAÚ, PRATICAMENTE? GASTAR R$ MILHÕES SÓ EM TRÊS SEMANAS, E NOS OUTROS 342 DIAS A CULTURA MARACANAUENSE “PASSAR SÓ COM PÃO E ÁGUA” É COISA DE GESTOR MILIONÁRIO QUE MORA FORA? POIS SE FOSSE UM GESTOR QUE MORA NA CIDADE NUNCA TINHA ACABADO A TRADICIONAL FESTA JUNINA NOS BAIRROS E TINHA ERA AUMENTADO OS GRANDES FESTIVAIS?
Com muita gente dançando, assistindo e ganhando uma grana extra? Com a Prefeitura gastando R$ milhões com festa junina tradicional, em vez de ser com infraestrutura para empresários de entretenimento ganharem horrores vendendo ingressos em área VIP, água, bebidas e comidas com preços super inflacionados? Além do preço altíssimo para estacionar em área pública? Tudo isso é um absurdo que aconteça em Maracanaú. A gestão municipal só pensar em realizar evento astronômico de ano e ano com característica de particular, já que para participar bebendo e consumindo o básico tem que gastar horrores. O povão não tem condições. Numa cidade, a Cultura não deve realizar evento caríssimo que recebe R$ milhões de recursos públicos, quando em mais de 90% dos dias restantes do ano, os munícipes não têm políticas públicas culturais para os artistas locais e apoio às práticas culturais existentes. Dentre elas, quem é envolvido com a festa junina, que passa cerca de um semestre se preparando, gastando o que não tem para se preparar. COM MILHÕES QUE A PREFEITURA INVESTE ANUALMENTE NO SÃO JOÃO DE MARACANAÚ DAVA PARA TER TRANSFORMADO NA CIDADE BRASILEIRA QUE TEM MAIS GRUPOS JUNINOS E REALIZAR O MAIOR FESTIVAL DE QUADRILHAS E FORRÓ DO MUNDO? Em vez de cada vez mais tirar a essência da secular festa junina. Pois é! Mas o gestor milionário não está nem aí para o povão de Maracanaú. Praticamente acabou com a chama que rolava em Maracanaú, em torno do junho junino. Sem contar com a tão agravante situação de todos e todas que fazem outros tipos de culturas na cidade, que são sacaneados/as, cada vez mais, com a inaceitável falta de apoio e a desvalorização da festa junina tradicional. Que não deveria ter música eletrônica, funk, pagode, pop, etc. MOVIMENTO ELEITOR PARTICIPATIVO (EL-PARTICIPO) traz Um Novo Olhar para Maracanaú, EMPODERANDO quem contratou, no pleito eleitoral, funcionários políticos.
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