Talvez você faça uma dieta em todas as refeições ou tenha decidido reduzir os carboidratos à noite. Independente do caso...
Talvez você faça uma dieta low carb em todas as refeições ou tenha decidido reduzir os carboidratos à noite. Independente do caso, fato é que você vai amar conhecer esta opção leve e saborosa de jantar com poucas calorias e poucos carboidratos por porção! O prato está despertando a curiosidade da internet e é uma das delícias do nosso centro de receitas saudáveis!
A preparação combina o chuchu e o queijo de um jeito que não pode ser considerado sem graça, e você ainda tem a chance de adicionar os temperos naturais da sua preferência para incrementá-la. Sabe o que mais? A receita é rápida e fácil de fazer!
Dá só uma olhadinha em algumas das opiniões dos internautas sobre o prato: “Amo chuchu. MARAVILHA”, “Adorei a receitinha, com certeza irei fazer” e “Amei essa receita fácil”.
Ingredientes:
2 chuchus
1 pitada de sal
Pimenta-do-reino a gosto
2 colheres de sopa de queijo ralado
1 ovo
70g de queijo branco
Cebolinha a gosto (opcional, use os temperos de sua preferência)
Quantidade de porções que a receita rende: 2.
Informação nutricional por 1 porção: 169 calorias, 10g de carboidratos (4g de fibras), 11g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer a receita com a ajuda do vídeo acima.
(Com informações do R7)
#Artigo_Semanal_em_22_07_2024
POR QUE QUASE DUAS DÉCADAS SE PASSARAM E BAIRROS PERIFÉRICOS DE MARACANAÚ CONTINUAM COM A MAIORIA DAS RUAS, SUJAS, ESBURACADAS, SEM ASFALTO E MUITAS NEM CALÇAMENTO TEM?
Numa Cidade Polo Industrial que mais arrecada em um Estado, que é destaque na Economia Nacional, isso não é suficiente para atender a população que mais necessita dos serviços públicos básicos, que tem direito assegurado pela Constituição Federal de 1988. Pode existir uma super arrecadação, mas se um grupo político não for capaz para administrar um Município, a população vai continuar sofrendo muito enquanto não vim um novo ciclo na gestão municipal. Percebe-se que o grupo mesmo não fazendo por merecer, diante desse contexto, só demora muito tempo no poder quando age de forma para não perder uma eleição tão cedo. Que as pessoas sabem o que acontecem. Indignadas começam a se unirem para um dia realizar a grande mudança. Encerrando um ciclo que dura cerca de 20 anos. Não tem justificativa o tratamento desumano que uma Prefeitura dar aos residentes nos bairros periféricos. Por que a gestão tem que priorizar quem mais necessita o básico para viver dignamente. Quem vive onde as ruas não são asfaltadas e limpas se deparam com muitos problemas, no cotidiano. Pois a população adoece constantemente e vai sofrer muito mais, devido a saúde municipal também ser um caos. A população também vai ter dificuldade na sua mobilidade diária. Mais ainda quando o transporte público não circula em muitas ruas evitando ter muitos problemas nos veículos. A população não vai ter a devida iluminação pública, que reduz a insegurança, que nessas ruas a Companhia Elétrica não ilumina da mesma forma como nas ruas bem estruturadas. A população juvenil não terá um espaço digno para as sensacionais brincadeiras de rua, tão importante para o seu desenvolvimento físico, psíquico e sua socialização. A população idosa não poderá circular da forma devida e nem manter a tradição de estar muito bem no bate papo das calçadas que tudo isso faz muito bem para a saúde. Acaba sofrendo muito mais, ao adoeceram mais rápido e nem os remédios básicos gratuitos conseguem receber o tanto que precisa, nas Unidades de Saúde. ENFIM, EM MARACANAÚ, A GESTÃO QUE SE PERPÉTUA HÁ CERCA DE 20 ANOS NA PREFEITURA MERECE FICAR MAIS QUANTOS ANOS NO PODER PARA VER SE AINDA APRENDE A GOVERNAR UMA CIDADE?
MOVIMENTO ELEITOR PARTICIPATIVO (EL-PARTICIPO) traz Um Novo Olhar para Maracanaú, EMPODERANDO quem contratou, no pleito eleitoral, funcionários políticos.
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