Como melhorar a autoestima infantil e desenvolver adultos mais confiantes

Sabemos que nós adultos somos reflexo da nossa infância. Das experiências que vivemos e de tudo que absorvemos da nossa família e entorno. É comum ouvirmos sobre autoestima e bem estar dos adultos, porém, esquecemos o quanto é fundamental investirmos na autoestima dos pequenos.



Estimular a autoestima desde a tenra idade ajuda a construir adultos mais seguros e preparados para lidar com as adversidades da vida.


Uma criança que foi estimulada sobre seu valor de maneira saudável, quando adulto, torna-se uma pessoa com maior inteligência emocional, maior probabilidade de manter relacionamentos amorosos e familiares saudáveis. Naturalmente são mais confiantes, sabem lidar bem com críticas, e se desenvolvem melhor em suas carreiras.


Educar nossos filhos sobre suas potencialidades, pode não ser uma tarefa fácil, porque dependerá de como lidamos conosco, como percebemos nossas falhas, nossa história e nossas feridas.


Com certeza todos nós temos queixas sobre a criação dos nossos pais e cuidadores. Se pararmos para refletir sobre nossa infância, talvez gostaríamos que tivessem sido mais compreensivos, afetuosos ou nos cobrassem menos.


Sempre falo para as famílias que acompanho, se você quer melhorar a autoestima de seu filho, a primeira coisa que precisa fazer é melhorar a sua própria.


Como você está lidando com as dificuldades e adversidades da vida? Como está seu autocuidado? Tudo o que você faz consigo, seus filhos observam e absorvem. Os adultos que estão estressados ou negativos, acabam sem perceber, levando essa energia para as crianças e muitas vezes as machucam com palavras negativas e focando muito mais no que elas fazem de “errado”.

PILARES PARA MELHORAR A AUTOESTIMA INFANTIL


Autoaceitação


Devemos ajudar nossos filhos a apreciar suas características físicas e psicológicas. Aceitar a sua condição seja ela qual for, como também a sua história de vida. Amar a si próprio com suas qualidades e defeitos, independente de qualquer resultado.


Aqui entra a ideia de permitir que nossas crianças errem. Tirar nota baixa em algum momento, fazer algo de errado, ser desorganizado, faz parte do aprendizado. Dê espaço para ele se desenvolver de maneira leve, orientando as escolhas dele. Seja um facilitador desse processo.


Não rotule


Rótulos não ajudam a desenvolver a autoestima. O que devemos fazer é chamar a atenção para a correção do comportamento da criança e não rotular. 

Se quarto está bagunçado, por exemplo, devemos dizer que o quarto está desorganizado e que precisa ser arrumado e não chamar o filho de bagunceiro ou preguiçoso. Rótulos não são saudáveis até quando são colocados em forma de elogios.


Chamar a criança de inteligente ou esperta pode gerar internamente uma pressão ou cobrança nela mesma para que sempre atenda essa expectativa dos pais. É mais saudável focar no esforço da criança em fazer a atividade, elogiar o comportamento de guardar os brinquedos ou o hábito de desenhar e não apenas elogiar dizendo que o desenho ficou ótimo.


Por fim, devemos deixar nossos filhos conscientes de que o nosso amor por eles é incondicional. Independente de suas conquistas, erros ou acertos. Eles não precisam conquistar nosso amor, ele já existe. Assim vão entendendo que não precisam ser perfeitos para ter seu valor e podem seguir sua caminhada de aprendizado com mais confiança. 



Para desenvolver a autoestima das crianças é preciso de tempo de qualidade com os pais. Esteja realmente presente, focado nele, interessado nos problemas e descobertas dele, em cada palavra que ele fala. Nos esforçar para que nossos filhos se tornem adultos equilibrados emocionalmente, na minha opinião, é o maior legado que podemos deixar para eles.

*Este texto reflete, exclusivamente, a opinião da autora e colunista Ana Grasieli Lustosa 

(Com informações do Diário do Nordeste)


#ARTIGO_SEMANAL_EM_17_07_2023

EM MARACANAÚ, QUASE DUAS DÉCADAS PARA FAZER UM CONCURSO, NA GESTÃO DE UM GRUPO, E COM SALÁRIOS MEDÍOCRES, PRORROGARAM O PERÍODO DE INSCRIÇÃO PORQUE TEM POUCA GENTE SE INSCREVENDO?

Revoltante quando um grupo político não tem capacidade de gerir bem os recursos públicos de uma cidade Polo Industrial numa Região Metropolitana de uma Capital. Se não bastasse a quase eterna demora para fazer um concurso público, os salários são vergonhosos, muito longe de um valor digno de quem é concursado. Pois sabemos que um dos motivos que as pessoas estudam muito para fazer concurso, é por causa de um salário atraente, além da estabilidade. Só que em Maracanaú, na atual desastrosa gestão, parece que além de ter piorado a situação dos funcionários públicos, através do Programa (Des) Qualifica, quer precarizar também o Concurso Público. Mais absurdo ainda é que, paralelamente a este descaso, percebemos que a Prefeitura pode estar gastando horrores com uma imensidão de políticos e suas patotas de fora, que vieram pra cá, ganhando altos salários. Que para bancar esta imoralidade, a Prefeitura massacra os funcionários públicos do baixo clero. CARGO COM GANHO MUITO MENOR QUE O SALARIO MÍNIMO? Isso que estar acontecendo é uma sacanagem muito grande com a população maracanauense. Numa gestão competente, Maracanaú era para ter obtido, de 2005 pra cá, um quadro de servidores públicos entre os mais bem remunerados do Estado, e com concursos públicos acontecendo em todos os mandatos. Dessa forma os serviços públicos seriam dignos de uma das cidades que mais arrecadam no Ceará. A POPULAÇÃO PROTESTA A NÃO SE INSCREVER NESSE ATUAL CONCURSO DE ARAQUE? Exato! Dessa forma o grupo que estar na Prefeitura se desgasta mais ainda. Percebe-se que estão perdidos, na reta final do ciclo dele. E deve em um momento oportuno, da forma devida, serem avaliados por este descaso. Aproximando mais ainda de um final de ciclo, e chegada de um novo, com a Terceira Via. Com isso, os maracanauenses, a partir de 2025,  poderão ter uma gestão municipal do jeito que deve ser. Com eficiência, que proporcione a população a reconstrução de Maracanaú. Com uma educação, saúde, desenvolvimento social, segurança, transporte público, saneamento, cultura e lazer, como deve ser. Além de um olhar devido para os trabalhadores, mulheres chefes de famílias, juventude e idosos. ERA PARA A CIDADE ESTÁ EMPOLGADA COM MAIS UM CONCURSO COM SALÁRIOS CONVIDATIVOS E ATRAENTES? Era sim! Mas do jeito deplorável que estar sendo, chega até ser normal, pois o que esperar desta gestão municipal que já atrasou Maracanaú em cerca de 19 anos, mais um ano e alguns meses de ciclo possivelmente, seria um milagre esse grupo se transformar da água para o vinho né? Pois é! Faz muita hora com a cara do povo mesmo viu. Acham que todos e todas vão engolir sem reagir no momento oportuno, mas esse descalabro. Boa parte da população que não ver a hora de dar um basta nesse grupo, deve ter aumentado mais ainda o índice de reprovação da gestão que quer se perpetuar no poder, desde a década retrasada. MOVIMENTO ELEITOR PARTICIPATIVO (EL-PARTICIPO) traz Um Novo Olhar para Maracanaú, EMPODERANDO quem contratou, no pleito eleitoral, funcionários políticos.



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