OLHA SÓ! A musculação favorece o emagrecimento; o treino de resistência é benéfico também em alguns aspectos da saúde

EXERCÍCIO

A musculação favorece o emagrecimento

Além de ajudar n a perda de tecido adiposo, o treino de resistência é benéfico em alguns aspectos da saúde

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Fonte: Diário do Nordeste Online

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