Receitas de esfoliante caseiro: opções naturais para renovar a pele em casa

Com ingredientes acessíveis, é possível fazer esfoliantes e cuidar do rosto e do corpo; saiba como prepará-lo e quais os seus benefícios

As receitas de esfoliante caseiro têm ganhado cada vez mais espaço na rotina de quem busca praticidade, economia e um cuidado mais natural com a pele. Preparados com ingredientes que normalmente já estão na despensa, esses esfoliantes são aliados na remoção de células mortas e na renovação da pele.

Mas, embora pareçam inofensivos, é importante tomar alguns cuidados. Saber a frequência correta de uso, os melhores ingredientes para cada parte do corpo e como evitar reações alérgicas, garante um cuidado mais saudável.

Por que incluir o esfoliante na rotina de cuidados?

A esfoliação é essencial para manter a pele saudável, pois remove impurezas, desobstrui os poros e estimula a renovação celular. Com o tempo, isso melhora a textura da pele, ajuda no controle da oleosidade e até potencializa a absorção de cremes hidratantes.

Porém, exagerar na frequência pode causar efeito rebote ou sensibilidade. Por isso, o ideal é esfoliar o rosto de 1 a 2 vezes por semana e o corpo até 2 vezes por semana, dependendo da região e do tipo de pele.

Esfoliantes caseiros para o rosto: delicadeza é a regra

A pele do rosto é mais sensível, então exige ingredientes mais suaves. Aqui vão duas opções seguras:

1. Aveia com mel

• 1 colher de sopa de aveia em flocos finos;
  
• 1 colher de sopa de mel.

Misture bem e aplique em movimentos circulares suaves. Deixe agir por 5 minutos e enxágue com água morna.

2. Açúcar mascavo e óleo de coco

1 colher de chá de açúcar mascavo;

1 colher de chá de óleo de coco.

Aplique com cuidado, massageando o rosto por 1 minuto. Ideal para peles secas.

Esfoliantes caseiros para o corpo: mais intensidade para áreas resistentes

A pele do corpo, especialmente nas regiões como joelhos, cotovelos e pés, pode suportar ingredientes um pouco mais abrasivos.

1. Café com azeite

• 2 colheres de sopa de borra de café;
  
• 1 colher de sopa de azeite de oliva.

Massageie com movimentos firmes e circulares. Além da esfoliação, essa mistura ajuda na ativação da circulação.

2. Açúcar e sabonete líquido

• 2 colheres de sopa de açúcar cristal;
  
• 2 colheres de sopa de sabonete líquido.

Aplique no banho, com cuidado, principalmente se a pele for sensível.

Como evitar alergias e irritações na pele

• não aplique em áreas irritadas, feridas ou com acne inflamada;
  
• sempre finalize com hidratação
  
• use água morna, nunca quente;
  
• esfolie à noite, para evitar exposição solar imediata;
• hidrate sempre após o processo, para acalmar a pele.

(Com informações do Correio Braziliense)

Antes de aplicar qualquer receita de esfoliante caseiro, o ideal é fazer um teste em uma pequena parte do braço e aguardar 24 horas. Se a pele apresentar vermelhidão, coceira ou ardência, não use.

Outros cuidados importantes

• não aplique em áreas irritadas, feridas ou com acne inflamada;
  
• sempre finalize com hidratação
  
• use água morna, nunca quente;
  
• esfolie à noite, para evitar exposição solar imediata;
• hidrate sempre após o processo, para acalmar a pele.

(Com informações do Correio Braziliense)

#ARTIGO_SEMANAL_EM_30_04_2025

ABSURDO! ATÉ AS AVENIDAS QUE FORAM INAUGURADAS, HÁ POUCO TEMPO, EM MARACANAÚ ESTÃO ESBURACADAS E COM POÇAS, PREJUDICANDO ATÉ OS PEDESTRES; MAIS UM ANO QUE A MAIORIA DA POPULAÇÃO SOFRE MAIS AINDA NO PERÍODO CHUVOSO; JÁ SÃO 21 ANOS QUE O GRUPO QUE ESTAR NO PODER NÃO ACABA COM ESSE SOFRIMENTO DOS/DAS MARACANAUENSES

Percebe-se o quão uma gestão municipal é capaz e humana logo quando se ver como está a cidade visualmente. Porque custa acreditar que um gestor que quer o melhor possível para a sua população não se preocupe com as ruas e avenidas. Que um bom gestor fique parado deixando a população sofrer muito a cada período chuvoso. Em Maracanaú, a população, há décadas, sofre cada vez mais no 1º semestre do ano com o abandono das ruas e avenidas, tornando a mobilidade urbana um caos. Nem parece que é uma das cidades que mais arrecada no Estado. A desculpa que é assim mesmo, não tem como se livrar das chuvas que arrasa as ruas e avenidas mesmo, não cola mais. Porque bastava ter uma pavimentação da devida qualidade, de acordo com o custo bancado com os recursos públicos, que as ruas e avenidas da Cidade não ficariam tão deterioradas. Prejudicando até os pedestres. Em destaque, as que fazem suas caminhadas. Tão necessárias para ter uma melhor saúde. Mas também as pessoas que batalham muito para terem um transporte e logo estão com problemas, porque a má gestão pública municipal não proporciona a população ruas e avenidas que não passem boa parte do ano difícil de se transitar como deveria ser. Sem falar que o dia a dia de quem pega transporte público fica muito mais difícil. Já que se o transporte demora muito para passar nas paradas, quando as ruas e avenidas estão deterioradas para passar o transporte é uma uma maior eternidade ainda. Dava para as ruas e avenidas de Maracanaú serem uma boa referência, se tivesse uma gestão municipal que focasse mais no que é essencial para boa parte da população que necessita muito de uma boa gestão na Prefeitura. Se faz a manutenção das ruas com uma fiscalização da gestão municipal, para que seja realizada com um bom material e o trabalho seja bem feito, coisa que um vereador da situação mesmo, já denunciou o péssimo trabalho de engenharia, e ensinou como se deveria fazer um bom trabalho. Se faz bem feito as obras de manutenção das ruas, reduziria muito o imenso descontentamento da população nesse período do ano?  MOVIMENTO ELEITOR PARTICIPATIVO (EL-PARTICIPO) traz Um Novo Olhar para Maracanaú, EMPODERANDO quem contratou, no pleito eleitoral, funcionários políticos.