A atividade é uma excelente forma de exercício físico, contribuindo para o bem-estar geral e ajudando a trazer mais saúde para praticantes
Em 29 de abril foi celebrado o Dia Internacional da Dança. A data foi instituída pelo Comitê Internacional da Dança da Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura) em 1982, em homenagem ao criador do balé de ação, o mestre francês Jean-Georges Noverre.
A prática é considerada uma expressão cultural e artística no Brasil e no mundo. A cidade de Joinville, em Santa Catarina, é reconhecida, inclusive, como a Cidade da Dança, por ter o maior Festival de Dança do mundo e por sediar a única Escola Bolshoi fora da Rússia — o Teatro Bolshoi de Moscou é a maior companhia de balé do mundo, com mais de 200 bailarinos.
Confira!
1. Melhora da flexibilidade
A dança envolve uma variedade de movimentos que contribuem para o aumento da flexibilidade dos músculos, prevenindo lesões e melhorando a amplitude de movimento.
2. Fortalecimento muscular
Diferentes estilos de dança exigem o uso de diversos grupos musculares, contribuindo para o fortalecimento muscular global, especialmente nas pernas, abdômen e costas.
3. Melhora da coordenação e equilíbrio
A dança exige coordenação entre diferentes partes do corpo e movimentos precisos , o que ajuda a melhorar o equilíbrio e a coordenação motora.
4. Aumento da resistência física
Praticar dança regularmente pode aumentar o condicionamento cardiorrespiratório, permitindo que o corpo suporte atividades prolongadas sem se cansar rapidamente.
5. Reabilitação de lesões
A dança pode ser utilizada como uma forma de reabilitação, contribuindo para a recuperação de lesões ao promover movimentos controlados e fortalecendo áreas específicas do corpo.
(Com informações do Metrópoles)
#Artigo_Semanal_em_08_05_2025
SE NÃO BASTASSE O ABA NDONO DAS RUAS EM MARACANAÚ, PREFEITURA AUMENTA A TAXA DO IPTU EM CENTENAS DE % E QUER QUE A POPULAÇÃO PAGUE LOGO (DIAS DEPOIS) EM TROCA DE UM MÍSERO DESCONTO EM RELAÇÃO AO ACRÉSCIMO ABSURDO DA TAXA; A POPULAÇÃO, REVOLTADA, DETONA A PREFEITURA NAS REDES SOCIAIS DESTA
Uma gestão municipal quando não se preocupa muito com a maioria da população que é quem mais necessita dos serviços públicos e de menores taxas dos impostos (caso não consiga a isenção), essa maioria vai sofrer muito. É um absurdo a população lidar com um aumento absurdo do valor a pagar do imposto IPTU. Principalmente quando esta sofre com muitas ruas, sem a manutenção devida, muitas obras de mobilidade urbana paradas, outras sem previsão de começarem ou serem concluídas. Pior, a Prefeitura de Maracanaú tem muitos recursos públicos, mas gasta com realizações que não são as essenciais. E ainda quer explorar a população, ao aumentar de forma absurda a Taxa do IPTU. Ainda mais sem dar nenhuma explicação porque, por exemplo um cidadão que pagava R$ 200 de IPTU agora vai ter que pagar R$ 1.000. Se a infraestrutura onde a maioria da população reside está deixando muito a desejar não era para a população ter grande aumento dos impostos que prefeitura arrecada. Porque se a população não está sendo atendida pela a gestão municipal como a população tem o direito, então jamais poderia ter acréscimo em valor de imposto. Com isso a população pode até se juntar e cada um repassar o valor que deveria ser pago para uma empresa particular que realizasse obras ou serviços para melhorar o dia a dia de todos e todas. Em Maracanaú, o que parece, se faz necessário a mudança da gestão municipal. Pois é um absurdo que os impostos pagos ao município continuem aumentando muito. Porque isso prejudica muito o dia a dia da população. Agora mesmo, percebe-se, pelo desabafo da população, nas redes sociais, que podem se tornarem inadimplentes e deixarem de comprar o que mais necessitam por conta de ter que ser surrupiado pela a gestão municipal, A partir de quando os/as maracanauenses vão poder se livrar da exploração pela própria Prefeitura? MOVIMENTO ELEITOR PARTICIPATIVO (EL-PARTICIPO) traz Um Novo Olhar para Maracanaú, EMPODERANDO quem contratou, no pleito eleitoral, funcionários políticos.
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