Como evitar que uma gripe comum se transforme em algo mais sério?

Médico dá dicas para fortalecer o sistema imunológico e evitar complicações respiratórias

Resfriados, coriza e mal-estar generalizado costumam ser tratados como sintomas passageiros de uma gripe comum. No entanto, se negligenciada, essa infecção viral pode evoluir para quadros mais sérios, como sinusite, bronquite, pneumonia e, em casos extremos, até complicações cardiovasculares. O alerta é de Carlos Alberto Reyes Medina, diretor médico da Carnot Laboratórios.

Inclusive, de acordo o DRS de Campinas, em 2024, os casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) aumentaram 45,8% no outono em comparação ao mesmo período do ano anterior.

“Apesar de parecer inofensiva, a gripe pode sobrecarregar o sistema imunológico, abrindo caminho para infecções bacterianas secundárias e agravando doenças pré-existentes”, afirma o médico. “O erro mais comum é subestimar os sintomas e não oferecer ao corpo o descanso e os cuidados que ele precisa para se recuperar totalmente.”

Segundo Carlos Alberto, o primeiro passo para evitar complicações é não ignorar os sinais de alerta. Febre persistente por mais de três dias, dificuldade para respirar, dor no peito, tosse com secreção amarelada ou esverdeada e cansaço extremo são indícios de que a gripe pode ter evoluído para um quadro mais grave. Além disso, o especialista destaca a importância de medidas preventivas que fortalecem o sistema imunológico, como manter uma alimentação equilibrada, dormir bem, hidratar-se adequadamente e, sempre que possível, tomar a vacina contra a gripe, especialmente em grupos de risco como idosos, gestantes, crianças e pessoas com doenças crônicas.

“No início dos sintomas, é fundamental descansar, aumentar a ingestão de líquidos e, se necessário, utilizar medicamentos sintomáticos conforme orientação médica. Em alguns casos, suplementos que fortalecem o sistema imune — como vitamina C, zinco e extratos naturais — podem ajudar o organismo a reagir melhor à infecção”, orienta o médico. Ele ainda ressalta que automedicação e uso indevido de antibióticos sem prescrição devem ser evitados. “Antibióticos não combatem vírus, e seu uso inadequado pode mascarar os sintomas e até dificultar o diagnóstico correto, além de favorecer a resistência bacteriana.”

Entre os principais sinais de que uma gripe deixou de ser simples e merece atenção médica imediata estão febre alta que não cede, dificuldade para respirar, dor no peito, cansaço extremo e tosse com secreção purulenta. O especialista reforça que agir logo no início é a melhor forma de evitar a progressão da doença para algo mais sério e preservar a saúde de forma geral.

(Com informações do Portal Estado de Minas)

Artigo_Semanal_em_26_05_2025
SE NÃO JÁ BASTASSE A POPULAÇÃO MARACANAUENSE ESPERAR MESES PARA CONSEGUIR SER ATENDIDA POR DENTISTA, DISPONIBILIZADO PELA PREFEITURA, AINDA TEM QUE ATURAR PROPAGANDA DA GESTÃO MUNICIPAL QUERENDO QUE AS PESSOAS ACREDITEM QUE É EXCELENTE O PROGRAMA SORRISO BRASIL EM MARACANAÚ
Não adianta querer fazer propaganda nas redes sociais com intuito de mostrar uma coisa que é o contrário da realidade, porque as pessoas expressam mesmo uma grande revolta para quem tenta enganar a sociedade. Até mesmo nos perfis de quem mente nas redes sociais. A população maracanauense mais uma vez detona a gestão municipal numa postagem que houve a tentativa da prefeitura de querer que as pessoas acreditassem que existe excelente atendimento odontológico na saúde pública municipal. Quando na verdade, já por muito tempo, devido a falta de estrutura e profissionais, o atendimento de dentistas ofertado pela prefeitura quando consegue atender uma pequena parte da população, esta ainda tem que esperar meses para conseguir realizar restauração ou extração de um dente.
Um total descaso. Porque as pessoas necessitam ter atendimento no dentista periodicamente. É um absurdo que seja ofertado atendimentos que demoram meses para acontecer. Tem gente que nem assim consegue. Sabe-se que mesmo em clínicas populares realizar um procedimento no dentista custa muito caro. A necessidade de ter dentistas mais acessíveis nos postos de saúde ou centros especializados odontológicos é uma urgência. Pois as pessoas por N motivos não podem deixar de ir ao dentista periodicamente. E quando for necessário passar por um tratamento, é inadmissível que uma pessoa só pode voltar ser atendida meses depois. Percebe-se que falta prioridade para as demandas que a população mais necessita.
Com tantos recursos gastos com coisas que não são prioridades para o bem-estar e qualidade de vida da população, daria para ter um atendimento odontológico devido, nos postos de saúde. É um absurdo, numa cidade que está entre as que mais arrecadam no Estado, as pessoas estarem muito insatisfeitas com o atendimento de dentistas na rede publica municipal. Estas sendo prejudicadas no seu dia a dia. Dinheiro tem, só falta competência e empatia para a população de Maracanaú ter um atendimento condizente com a riqueza do município. Vão precisar de quantos mais anos para trabalharem direito? Depois de duas décadas, de um mesmo grupo político na prefeitura? MOVIMENTO ELEITOR PARTICIPATIVO (EL-PARTICIPO) traz Um Novo Olhar para Maracanaú, EMPODERANDO quem contratou, no pleito eleitoral, funcionários políticos.