Vivemos em uma era onde a conectividade é a norma; mas essa presença constante nas redes pode trazer consequências para o desenvolvimento e o desempenho
Nos dias atuais, é impossível ignorar a influência das redes sociais na vida de nossos filhos. Muitos pais podem não ter noção da força e do impacto que essas plataformas têm no cotidiano dos adolescentes, mas, esse universo virtual, tão presente e aparentemente inofensivo, pode esconder desafios que afetam diretamente o desempenho escolar.
Os adolescentes de hoje vivem conectados. Seja no Instagram, TikTok, WhatsApp ou outras plataformas, eles passam horas navegando, interagindo e consumindo conteúdo. Esse comportamento, embora seja considerado normal nos tempos atuais, merece atenção.
As redes sociais oferecem um ambiente de socialização e informação, mas também podem ser uma fonte de distração e, em casos extremos, de problemas emocionais e sociais.
Os malefícios do uso excessivo das redes sociais
Passar muito tempo nas redes sociais pode trazer uma série de malefícios para os adolescentes, principalmente no que diz respeito ao desempenho escolar. Veja alguns dos principais impactos negativos:
Distração e perda do foco
As redes sociais são desenhadas para capturar e manter a atenção dos usuários. Para os adolescentes, isso pode significar horas preciosas de estudo perdidas em troca de rolar infinitamente a tela.
Problemas de saúde mental
O consumo excessivo de redes sociais tem sido associado a problemas como ansiedade, depressão e baixa autoestima. A comparação constante com vidas aparentemente perfeitas pode causar um sentimento de inadequação e insatisfação.
Diminuição da qualidade do sono
Muitas vezes, os adolescentes usam o celular até tarde da noite, o que pode prejudicar a qualidade do sono. O sono inadequado afeta diretamente a concentração, a memória e, consequentemente, o desempenho escolar.
Procrastinação
A facilidade de acesso às redes sociais pode levar à procrastinação das tarefas escolares, resultando em baixa produtividade e aumento do estresse devido ao acúmulo de atividades.
Como auxiliar os filhos a balancear o uso das redes sociais
É essencial que os pais estejam atentos e ajudem seus filhos a encontrar um equilíbrio saudável entre o uso das redes sociais e as responsabilidades escolares. Mas, como fazer isso?
Pensando nisso, o Colégio e Pré Vestibular Determinante listou algumas maneiras para os pais auxiliarem seus filhos no uso consciente das redes sociais. Confira!
Estabeleça limites
Defina horários para o uso das redes sociais, especialmente durante o período de estudo e antes de dormir.
Incentive atividades offline
Promova atividades que não envolvam o uso de tecnologia, como esportes, leitura, passeios ao ar livre e hobbies.
Crie um ambiente de estudo
Garanta que o local de estudo do seu filho seja livre de distrações e propício para a concentração.
Dialogue sempre
Esteja presente e interessado na vida online do seu filho. Converse sobre os conteúdos que ele consome e com quem interage, promovendo um diálogo aberto e sem julgamentos.
Dê o exemplo
Como pais, é importante também mostrar um comportamento equilibrado em relação ao uso de tecnologias e redes sociais.
(Com informações do Estado de Minas)
#ARTIGO_SEMANAL_EM_26_08_2024
REVOLTANTE! CIDADE POLO INDUSTRIAL QUE É UMA DAS QUE MAIS ARRECADAM NO ESTADO NÃO TEM UM HOSPITAL PÚBLICO CONCLUÍDO, EM MAIS DE 40 ANOS DE EMANCIPAÇÃO
Não adianta ter muito recurso financeiro se falta competência, ética e empatia. Uma cidade que se depara nessa situação, a sua população estar fadada ter que lidar com um sofrimento por décadas. Contudo, como tudo tem início, meio e fim, vai chegar um momento que a população vai enxotar da sua Prefeitura quem já deu o que dá. Principalmente quando se aproxima o final de um ciclo político que dura cerca de duas décadas. Porque por mais que um grupo tenha um "modus operandi" para se manter muito tempo no poder a qualquer custo, negociando apoios, chega o momento que ninguém quer mais migalhas. Pois, ao se conscientizar que durante duas décadas a saúde pública da cidade sempre foi um caos, por exemplo, as famílias depois de sofrerem demais e perderem muitos parentes vão preferir uma nova era no comando da sua cidade. Já quem vier deve fazer uma grande reconstrução na cidade, para também o novo grupo no poder ter também um ciclo duradouro à frente do destino da cidade. Dessa forma, deve fazer com que a saúde, educação, transporte, moradia e lazer tenha a qualidade condizente com a grande arrecadação da cidade. Pois, se tem muito dinheiro no caixa, é um absurdo essa cidade nunca sair das mãos de incompetentes que arrancaram o sonho de uma geração. A não proporcionar uma vida que seria possível se orgulhar de viver numa cidade referência nacional, caso grupos que passaram décadas no poder, cada um, tivesse tido a capacidade de administrar uma cidade desse porte. ESSES GRUPOS EM QUASE A METADE DE UM SÉCULO NÃO APRENDERAM A GERIR UMA CIDADE, PORQUE DEIXAR A CIDADE AINDA NAS MÃOS DELES? SE MUITA GENTE NA CIDADE NÃO AGUENTA MAIS VER O DESTINO DESSA CIDADE EM MÃOS DESPREPARADAS? QUE NEM A SAÚDE PÚBLICA TEM A DEVIDA PRIORIDADE? MOVIMENTO ELEITOR PARTICIPATIVO (EL-PARTICIPO) traz Um Novo Olhar para Maracanaú, EMPODERANDO quem contratou, no pleito eleitoral, funcionários políticos.
Comentários
Postar um comentário