Um simples formigamento pode indicar um problema mais sério de saúde. Veja quais são os sinais de alerta
Sensações de formigamento nas mãos e nos braços podem ser mais do que um incômodo passageiro. Isso porque, muitas vezes, o sintoma é um indício de problemas na coluna vertebral.
O Dr. Lucas Vasconcellos, especialista em neurocirurgia e cirurgia de coluna, destaca a importância de interpretar esses sinais para a detecção precoce e tratamento adequado de possíveis condições subjacentes.
Segundo ele, esses sintomas frequentemente negligenciados requerem uma avaliação especializada para prevenir complicações e garantir a saúde e o bem-estar dos indivíduos.
O que quer dizer a sensação de formigamento?
O neurocirurgião alerta que o formigamento nas extremidades pode ser um sintoma de problemas mais sérios, como hérnias de disco ou estenose vertebral. "Muitos pacientes chegam ao consultório descrevendo formigamento ou dormência nas mãos e braços, e frequentemente isso está associado a disfunções na coluna cervical," explica.
Vale destacar a complexidade do sistema nervoso, e sua ligação intrínseca à saúde da coluna. "A coluna vertebral não é apenas uma estrutura óssea. Ela abriga o canal por onde passa a medula espinhal, e qualquer compressão nesse canal pode afetar a funcionalidade dos nervos," afirma o médico.
Diagnóstico, tratamento e prevenção
Lucas também destaca a importância do diagnóstico preciso, que muitas vezes envolve exames de imagem como ressonância magnética. "O diagnóstico por imagem é fundamental para visualizarmos com precisão o que está ocorrendo na coluna do paciente. Com ele, podemos identificar exatamente onde e como os nervos estão sendo comprimidos", diz.
Além de diagnosticar, o neurocirurgião fala sobre a importância do tratamento adequado. "Dependendo da causa do formigamento, o tratamento pode variar desde fisioterapia e medicamentos até intervenções cirúrgicas", esclarece. Ele salienta ainda que o objetivo é sempre aliviar a pressão sobre os nervos e melhorar a qualidade de vida do paciente.
Além disso, é importante priorizar a prevenção e o cuidado contínuo com a saúde da coluna. "É crucial manter uma postura adequada, praticar exercícios físicos regularmente e buscar avaliação médica ao primeiro sinal de desconforto ou formigamento. Prevenir é sempre melhor do que remediar," conclui o especialista, reforçando a necessidade de uma abordagem proativa em relação à saúde vertebral.
Como se prevenir
O neurocirurgião dá algumas dicas para prevenir problemas na coluna e, assim, a sensação de formigamento. Confira:
Mantenha uma postura adequada: Evite curvar-se ou inclinar-se para frente por longos períodos. Use cadeiras que ofereçam suporte adequado para a coluna.
Exercite-se regularmente: Atividades físicas que fortalecem os músculos da coluna, como natação, pilates e yoga, podem ajudar a prevenir problemas de coluna.
Levante pesos corretamente: Sempre se agache com os joelhos e mantenha a coluna reta ao levantar qualquer peso, para evitar pressão excessiva na coluna.
Faça pausas frequentes: Se você trabalha sentado ou em uma única posição por longas horas, levante-se e caminhe regularmente para evitar tensão na coluna.
Monitore sua saúde: Mantenha um peso saudável e uma dieta equilibrada para evitar o excesso de pressão sobre a coluna.
Quando procurar ajuda médica
Além disso, o profissional salienta os sinais de alerta para buscar auxílio médico. Veja:
Formigamento persistente ou progressivo: Se o formigamento em mãos e braços é constante, piora ou não desaparece, é importante consultar um médico.
Dor na coluna: Qualquer dor persistente na região do pescoço, das costas ou da lombar deve ser avaliada por um profissional.
Perda de força ou coordenação: Se houver diminuição da força muscular, dificuldade para andar ou realizar movimentos finos, procure atendimento médico.
Alterações na sensibilidade: Mudanças na sensação, como dormência ou sensação de alfinetes e agulhas, especialmente se acompanhadas de dor, podem indicar problemas sérios.
(Com informações do Terra.com)
#ARTIGO_SEMANAL_EM_22_04_2024
SE NÃO BASTASSE DISPONIBILIZAR FARDAMENTO SÓ EM ANO DE ELEIÇÃO, PREFEITURA DE MARACANAÚ PARECE ACHAR POUCO A HUMILHAÇÃO E NÃO ENTREGA O TAMANHO CERTO, E NEM DUAS UNIDADES DE CADA PEÇA; CHEFES DE FAMÍLIAS COM MUITA INDIGNAÇÃO PORQUE ESTUDANTES VÃO TER QUE TODOS OS DIAS, DURANTE ANOS, USAREM UMA MESMA PEÇA DE ROUPA DETONAM A GESTÃO MUNICIPAL, NAS REDES SOCIAIS
Quando a gestão pública não tem o compromisso devido com a população, essa é capaz de mesmo tendo uma grande condição de realizar um serviço público razoável acaba é por deixar muito a desejar e a população indignada, principalmente quando esta passa anos esperando por uma ação da gestão pública, que deveria ser todos os anos. Tem grupo político que mesmo passando muito tempo no poder nunca faz as coisas da forma devida, até mesmo quando uma prefeitura é uma das que mais arrecadam no Estado, por exemplo. Uma má gestão municipal ela é capaz de não está nem aí até com uma área que é um dos pilares da gestão pública, como está acontecendo na educação pública municipal em Maracanaú. ALÉM DAS ESCOLAS E CRECHES COM INFRAESTRUTURA, CONDIÇÕES DE ENSINO E MERENDA ESCOLAR QUE DEIXAM MUITO A DESEJAR, ESTUDANTES NÃO ESTÃO TENDO O SEU DIREITO DE SE VESTIR DIGNAMENTE? Pois é! A prefeitura que parece que comprou fardamento praticamente com tamanho único, e as mães, nas redes sociais, dizem que seus filhos estão se sujeitando a vestirem peças de roupas enormes, e tem casos também que o fardamento fica apertado demais. É muita falta de compromisso, empatia e respeito com a população, pois é possível disponibilizar esse fardamento da forma correta, basta saber dos estudantes e seus responsáveis o tamanho que vestem, bastando realizar um levantamento durante alguns dias. Para só depois a prefeitura realizar a compra. Era para todos anos ter novo fardamento para estudantes da Rede Pública Municipal, em Maracanaú. O que motivaria mais os estudantes irem para a escola todos os dias. É um absurdo esses já saírem de casa frustrados com um fardamento que devem vestir só porque é obrigatório. Para chegar na escola e não ter as devidas condições para estudarem: infraestrutura, condições de ensino e merenda escolar precárias, isso tudo acontece numa cidade que arrecada uma imensidão. Por isso Maracanaú, vergonhosamente, não se destaca na educação pública. Desta forma, o grupo político que está há duas décadas na prefeitura de Maracanaú continua tirando um bom futuro de dezenas de milhares de maracanauenses, que não tiveram e nem estão tendo a formação escolar digna de uma cidade Polo Industrial. MOVIMENTO ELEITOR PARTICIPATIVO (EL-PARTICIPO) traz Um Novo Olhar para Maracanaú, EMPODERANDO quem contratou, no pleito eleitoral, funcionários políticos.
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